筋トレ

歌が上手くなる! インナーマッスルを鍛える方法

アーティストの歌声解説の記事なんかで、 散々インナーマッスル(体幹)に触れてきていたわけなのですが、 そのインナーマッスルを鍛える方法を全く伝えていなかったので、 今回はご紹介させていただきます。 現代人は、デスクワークや、長時間のスマホ閲覧で目線が下ばっかりに行ってるので、 自然と首が前に落ちて猫背になりやすいです。 なので、ボイトレをやらない人にもオススメできる内容になっています! インナーマ […]

ミックスボイスの感覚や出し方、概念について

カラオケに言っても高い声が出なくて歌いたい曲が歌えない、とか。 喉が枯れる事無く楽に歌いたい、とかで調べてみると出てくる、 ミックスボイスというワード。 自分はニコニコ動画で歌い手の人気が全盛期だった頃に、 調べていたらミックスボイスというのにたどり着きました。 でも正直ミックスボイスがどういうモノなのかって、分からないですよね。 たまに声帯の写真とか載せて説明しているのとかありますけど、そんなの […]

【ボイトレ】フィギュアスケートから学ぶ、体幹トレーニング法

平昌オリンピックで羽生結弦選手と宇野昌磨選手が、見事にワンツーを決めてくれました! テレビでリアルタイムで見てたんですが、あの演技には感動しました……(泣) それと同時にフィギュアスケーターの体幹ってまじですごいなと思いました(笑) 氷の上を滑りながらジャンプ。 しかも4回転もするんですよ?? 僕には無理です!!(きっぱり) ただ今回テレビでフィギュアスケートの特集を見ていたら、一本下駄でトレーニ […]

歌が上手くなりたいならランニング!勝手に上手くなるから!

どうも、個人的にランニングにハマっていて、2〜3日に10kmくらいのペースで走ってます。 今回はランニングの魅力や歌声に与える影響について紹介して行こうかなと思います! 寒い日が続いていて中々外に出る気になりませんが、冬の時期は痩せやすい時期でもあるので ダイエットしたい人にもおすすめ出来るのでぜひご覧ください。 ランニングが歌に与える影響 まずはランニングが歌にどう良い影響を与えるのか。 そもそ […]

通勤や通学でも意識するだけで歌が上手くなる方法

みなさん、この記事を見るということは歌が上手くなりたい人がほとんどだと思います。 もしかしたらもうボイストレーニングを受けてる、カラオケで歌の練習をしてるよ、という人もいるかもしれません。 今回はそんな人達が驚くような、歌の上達する方法を紹介しようと思います。 趣味でも上手くなりたい!って言う人でも是非見ていってください! 歌ってる時間なんてたかが知れてる 1日のうちで歌ってる時間の割合ってどんな […]

ストレスが0になる!ボイトレを快適にするアイテム

ボイトレと言うものは発声の練習をしていればいいというものではありません! 僕のボイストレーニングでは7〜8割は体を動かすメニューで、声を出して実際に歌うのはホント少しだけなんです。 でもこれは、喉を無駄に酷使しなくても歌が上手くなるのでとても喉には優しくて、 発声がちゃんとできない初心者の人にとってオススメなんですね。 今回は【体を動かす】をサポートしてくれる便利アイテムを紹介していきます。 これ […]

喉に負担のかからない正しい発声のやり方

こちらの記事はPart2にあたる記事なので、Part1の記事を見ていない方はこちらから御覧ください。 それでは早速正しい発声の仕方について書いていきます。 正しい呼吸法を身につけろ! 基礎中の基礎の部分になります。 呼吸が出来ないと声が出ません。いや、生きていけません! という冗談は置いといて。 みなさん普通に呼吸をしてると思いますが、正しい呼吸というのは意外と難しいものです。 「正しい呼吸法」な […]